L-GLUTAMINE NUTREND GLUTAMINE COMPRESSED CAPS 120 капсул, Нейтральный

Где встречается аминокислота?

Глютамин является неотъемлемой частью белка и «водится» в нашем организме – его доля составляет 25 процентов, а это, согласитесь, немало. Данная аминокислота содержится в обычных продуктах питания – твороге, сыре, кефире, говядине, свинине, треске и белом мясе курицы. Обычному человеку, который не утруждает себя спортом, хватает той дозы глютамина, что получена из природных продуктов.

Но в бодибилдинге и в условиях усиленных физических нагрузок порции мяса или куска сыра будет недостаточно. Вот для того, чтобы помочь организму вырабатывать и получать необходимую аминокислоту, и нужна такая добавка, как глютамин.

Описание GLUTAMINE COMPRESSED CAPS

• Повышает уровень гормона роста
• Регулирует баланс аминокислот в организме
• Важен для метаболизма головного мозга и нервной системы, поддержки иммунной системы
• Способствует росту, защите и восстановлению мышечной массы

Для идеальной дозы L-глютамина компания NUTREND поставляет эту аминокислоту в форме практичных и переносных капсул. Капсулы из качественного очищенного желатина очень легко усваиваются и содержат точную дозу активного ингредиента. L-глютамин является одной из самых распространенных аминокислот в скелетных мышцах. Аминокислоты являются строительными блоками каждого белка, а потребление качественного белка вместе с оптимальным набором аминокислот способствует росту мышц. Во время интенсивной работы мышц, выполняемой людьми, интенсивно тренирующимися, происходит потеря отдельных аминокислот, а также других важных веществ. Аминокислота L-глютамин является частью белкового комплекса, а также основным переносчиком азота. Соответствующие добавки могут обеспечить восстановление скелетных мышц при условии поддержания азотного баланса. L-глютамин в продуктах компании NUTREND производится по технологии брожения.

1400 мг L-глютамина на капсулу

GLUTAMINE COMPRESSED CAPS предназначен для: тренировочных добавок, для интенсивных тренировок спортсменов.

Рекомендуемая дозировка: тренировочные дни: принимать по 3 капсулы сразу после тренировки. Вне тренировок: принимать по 3 капсулы перед сном. Максимальная суточная доза составляет 3 капсулы. Не превышайте рекомендуемую дозировку.

ВНИМАНИЕ: Пищевая добавка, специально разработанная для спортсменов. Не заменяет разнообразную диету. Не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин. Храните в недоступном для детей месте! Хранить в сухом месте, при температуре не выше 25 ° C и вдали от прямых солнечных лучей. Не мерзни. Производитель не несет ответственности за любой ущерб, вызванный неправильным использованием или хранением.

Назначение глютамина

К главной задаче добавки относится — обеспечение моментального восстановления после силовых нагрузок и помочь организму как можно быстрей вернуть форму. Этот препарат называют добрым помощником для подуставших мышечных тканей. Благодаря ему создается возможность мускулатуре быстрей отдохнуть и вернуться обратно в тонус.

Выделяют такие важные функции, как:

• укрепление иммунитета, это основная задача в период силовых нагрузок;
• повысить работоспособность во время тренировок;
• ускорить все восстановительные процессы и наращивание мускулатуры.

То есть препарат возлагает на себя задачи по «реанимации» организма. С его помощью можно не выкладываться во время спортивных занятий и не переживать о здоровье и при этом не чувствовать снижения работоспособности.

Совет! Добавка не только поможет быстро нарастить мышечную массу, а также сделает иммунную систему более крепкой.

Состав банки с глютамином обычно нельзя назвать сложным

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

Противопоказания и способ применения

К противопоказаниям относятся:

• возраст до 12 лет;
• беременность и период лактации;
• болезни почек и печени.

Как правильно принимать Glutamine?

Добавка выпускается в разных видах и формах:

• порошок;
• капсулы;
• таблетки по 0,25 и 0,5 г;
• 1% раствор для инъекций в ампулах емкостью 10 мл.

Чтобы правильно рассчитать дозировку, необходимо учитывать тяжесть и интенсивность нагрузок.

Людям, не занимающимся спортом профессионально, рекомендуется принимать 1 грамм по 2-3 раза в сутки за 30 минут до еды в течение 4–6 месяцев.

Для занимающихся бодибилдингом, дозировки увеличиваются примерно в 2 раза. Здесь важно учитывать, что для человека с меньшим весом показана дозировка меньше, чем в равных прочих условиях спортсмену с большим весом. Условно, можно рассчитать количество добавки так:

• 45 кг веса – суточный прием ограничивается 9 г аминокислоты;
• 57 кг –  предполагаемая суточная доза составляет 11 г;
• 68 кг —14 г;
• 90 кг  — 18 г;
• 113 кг — 23 г.

Точная дозировка зависит о  многих факторов – массы тела, рациона, нагрузок, цели приема. В любом случае, внимательно читайте инструкцию и следуйте всем рекомендациям.

Противопоказания к применению

Также существуют некоторые состояния, когда прием данного препарата воспрещен:

• высокая чувствительность к активному веществу препарата;
• ожирение;
• лихорадка;
• почечная и печеночная недостаточность;
• анемия;
• сильная возбудимость;
• язва желудка;
• синдром нефротический.

  Излишняя нервная возбудимость — противопоказание для приема глутаминовой кислоты

Врач назначает дозировку в зависимости от сложности и характера протекающей болезни. Курс составляет не менее 1-2 месяцев, но может доходить до 6-12 месяцев. Также в период приема лекарства необходимо регулярно сдавать анализы, чтобы следить за состоянием больного.

Всегда необходимо помнить: от переизбытка глютаминовой кислоты возможно накопление в межклеточном пространстве излишнего глютамина, что ведет к гибели нервных клеток, ожирению, нарушению обменных процессов и даже работы сердца.

Что предварительно почитать

Спортивные добавки — это лишь небольшая часть в деле построения красивого тела и здорового образа жизни. Соответственно, стоит иметь представление и о других полезных вещах. Прежде рекомендую ознакомиться со следующими статьями общего характера:

• О базовых принципах правильного питания и использовании iPhone в ЗОЖ
• О пользе спортивного питания
• Сколько стоят мышцы
• Как держать режим спортивного питания
• Как набрать мышечную массу
• Как спортпит влияет на мужскую потенцию
• Как эффективно питаться до и после тренировки
• Как эффективно наладить тренировочный процесс
• Как качать мышцы со стопроцентной эффективностью