ТОП-9 лучших гейнеров для набора мышечной массы 2021 года

Наконец!…После многочисленных часов исследований в лабораториях КОМАНДА САН с гордостью представляет то, что скоро станет самой популярной, полноценной и эффективной гейнерской формулой в мире: МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН!

Как выбрать гейнер для набора массы?

Учитывая, что гейнер достаточно калорийный продукт, необходимо учитывать то — чем больше белка, тем выше цена. Существуют низкобелковые до 21-28% и высокобелковые от 28%.

Если хочется набрать вес за короткий срок, то обратите внимание на низкобелковый продукт, где присутствуют одни углеводы. Если планируется набирать качественно, чтобы не набирался лишний жир, тогда выбирайте высокобелковый.

  • Стоит обратить внимание на состав углеводов. Особенно если не хочется получить сахарный коктейль в виде напитка Колы и батончика сникерса. Популярный углевод, который можно встретить на рынке, называется мальтодекстрин. Только легкое усвоение и небольшая стоимость является достоинством. Обычно он находится в детском питании. К качественным относят сложные углеводы, их берут из натуральных продуктов, типа овсянки.
  • Чтобы не переплачивать за продукт, обратите внимание на дополнительный состав: креатин, витамины или аминокислоты. Так как количество ингредиентов слишком малое, то лучше приобрести отдельно тот же креатин, от которого будет толк.
  • Гейнер можно создать самостоятельно в домашних условиях, для этого возьмите блендер, добавьте туда бананы, овсяную кашу и смешайте с 500 мл молока.

Почему атлеты и профессиональные бодибилдеры, использующие Mass Effect, постоянно наращивают мышечную массу?

Первая причина – это не подающийся контролю рост мышц за счет поддержания анаболического и антикатаболического баланса в организме, который сопровождается двумя взаимодополняющими процессами:

  • Запуск антикатаболических процессов во время наращивания мышечной ткани:Медленное высвобождение аминокислотных антикатаболических профилей мицеллярного казеина, изолята молочного протеина и казеината кальция обеспечивает постоянный уровень аминокислот в организме 24 часа в сутки.
  • Запуск анаболических процессов по наращиванию мышечной ткани:Быстрое высвобождение анаболических аминокислотных профилей гидролизованного сывороточного протеина, сывороточного изолята, концентрата сывороточного белка и SPI-90 для немедленного восстановления мышечной ткани и поддержания синтеза протеина в послетренировочный период.
Читайте также:  Гуарана — для чего она нужна? Польза и как принимать для похудения

Поддержание анаболического и анти-катаболического баланса в Mass Effect Revolution – это достижение разработчиков SAN.

Вторая причина – действие правила 80% протеина и 20 % комплекса углеводов из клетчатки:Пока атлеты бредят о преимуществах бурого риса для человеческого организма, разработчики SAN раскрыли секрет специального состава концентрата протеина (SILK-80 Brand), входящего в Mass Effect, который заключается в содержании 80% протеина и 20% углеводов. Это сочетание идеально для атлетов в любом виде спорта.

Третья причина – крайне быстрый набор мышечной массы, связанный с правильным балансом калорий:Для обеспечения быстрого роста мышц и получения оптимального уровня калорий, имеющих решающее значение при наборе мышечной массы, исследователи SAN улучшили формулу The Myocarb Matrix, которая практически не содержит сахара и насыщена рисовыми отрубями и углеводными комплексами, полученными из зерен.

Четвертая причина – стимулирование наполнения мышц.

Пятая причина – исследованная и протестированная идеальная система по наращиванию мышечной в том, что выбирая Mass Effect Revolutin, вы можете быть уверены, что получаете научно продвинутый продукт, обеспечивающий поистине эффективный набор мышечной массы!

Рекомендации по применению гейнера SAN Mass Effect Revolution:В зависимости от индивидуальных потребностей в дополнительных калориях, смешайте от 4 до 8 мерных ложек гейнера Mass Effect с 700 -1000 мл холодной воды, либо нежирного. Взбивайте коктейль не меньше 45-60 секунд. По желанию можно добавить фрукты. При начале приема Mass Effect можно уменьшить принимаемую порцию вдвое в первую неделю, постепенно увеличивая дозировку.

Порций в упаковке:2,96 кг — 10.5,96 кг — 20.

* * *

Mass Effect, как нам кажется, являет собой прямое свидетельство ренессанса интерактивных развлечений: игра, собранная из древних, как мир, геймплейных элементов, смотрится великолепно за счет вещей, которые еще недавно для игр были совершенно нетипичны: режиссуры, постановки и творческого потенциала сценаристов. Это очень хороший знак: постепенно в играх технологии встают на службу игровому процессу, а не наоборот. Это далеко не первый подобный пример: такими же были BioShock, Kane & Lynch, отечественная King’s Bounty, наконец. Все это свидетельствует о рождении нового подвида игр, которые можно будет называть искусством без зазрения совести и поправок на многочисленные «но». По крайней мере, нам очень хочется в это верить.

Читайте также:  Анаболические стероиды — чем опасны подобные препараты?

P.S. Кстати, локализация игры от компании Snowball Interactive должна появиться в продаже одновременно с мировым релизом игры на РС. Осенью к тому же ожидается специальная версия, в которой будут переведены все диалоги и включен вышедший на тот момент бонусный контент.

Реиграбельность — да

Классный сюжет — да

Оригинальность — да

Легко освоить — да

Оправданность ожиданий: 100%

Геймплей: 9

Графика: 9

Звук и музыка: 9

Интерфейс и управление: 9

Дождались? Большая, умная, красивая и небанальная RPG от BioWare. Первый претендент на звание «Игра года».

«Великолепно»

Достоинства

Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass содержит простые аминокислоты, а также комплекс незаменимых для каждого человека, но особенно для спортсмена. Они способствуют восстановлению организма. Дефицит этих веществ приводит к тому, что нагрузки приводят к истощению и с каждым днем все меньше хочется идти в зал, а все больше тянет спать.

Клинически доказано и опробовано на примере огромного количества спортсменов, что этот гейнер содержит оптимальное сочетание протеинов, углеводов и микроэлементов. Напиток мгновенно пополняет энергетические запасы и является отличным источником питательных веществ для мышечных тканей.

Гейнер R-Line Light Mass (г)

Спортивное питание с высоким содержанием углеводов разработано российской фирмой для быстрого набора мускулатуры спортсменам, которым сложно набрать дополнительный вес. Позволяет значительно увеличить калорийность питания без серьезной нагрузки на пищеварительную систему. Его компоненты регулируют жизнедеятельность организма, оптимизируют все потребности спортсмена в витаминах и веществах. Повышает иммунитет и адаптационные возможности организма к серьезным нагрузкам. К недостаткам можно отнести использование соевого белка и протеина, что способствует склонности к метеоризму. Есть противопоказания к применению, поэтому перед употреблением необходима консультация врача.

Читайте также:  Белково-углеводное чередование- БУЧ диета для похудения

Коротко о товаре:

  • высокоуглеводный гейнер
  • количество порций: 30
  • углеводов в порции: 75 г
  • калорийность 100 г: 387 ккал
  • содержит: мальтодекстрин, сукралоза
  • не содержит: аспартам, сахарин
  • диетические особенности: вегетарианский, без глютена
  • страна производства: Россия
  • срок хранения: 18 мес.
  • мягкая упаковка
Гейнер R-Line Light Mass (г)

Плюсы Представлен в 8 различных вкусах. Двухкомпонентная углеводная матрица. Реализуется в различных объемах (1 и 3 кг). Обогащен аминокислотами и витаминами. Доступная цена (1200 рублей за 3 кг). Минусы Соевый протеин в составе.Посмотреть все цены

Аналоги

  1. Elite Mass Gainer Dymatize — 600 калорий на порцию, 54 г белка, 12 грамм BCAA, 5,5 г Л-лейцина для оптимизации синтеза мышечного белка. Моногидрат креатина, а также витаминно-минеральный комплекс.
Аналоги
  1. Real Gains Universal Nutrition — содержит 600 калорий, 52 г белка на порцию (из сыворотки, мицеллярного казеина), сложные углеводы, здоровые жиры и клетчатку. Низкое содержание сахара.
Аналоги
  1. True-Mass BSN – высокобелковый гейнер, соотношение углеводов к белкам – 2:1. В порции содержится 90 г углеводов, 50 г белка при 700 калорий.
Аналоги