Гербалайф для похудения — польза, вред, отзывы

Существует много БАД для похудения. Но продукция компании Гербалайф по-прежнему остается популярной среди населения благодаря своей эффективности.

Проще купить Гербалайф или Энерджи Диет?

Когда человек хочет купить Гербалайф, официальный сайт не позволяет это сделать просто так. То есть, нельзя зайти, ввести свои данные для доставки и заказать необходимый вам продукт для похудения или здорового образа жизни. Любой консультант, никогда не предложит вам просто купить коктейль для похудения Гербалайф и оставить человека в покое. Первое предложение для тех, кто хочет купить продукцию компании — это посещение клубов здорового образа жизни Гербалайф. Соответственно, если вы мама в декрете, человек, занятый в рабочей сфере, человек пенсионного возраста, то тратить свое личное время на посещение клубов, слушание лекций, презентацию продуктов и их правильного приготовления — вряд ли у вас есть желание. Соответственно, услышав такое предложение, у большинства людей, кто хотел бы купить Гербалайф — просто отпадает все желание и он продолжает жить той жизнью, которой жил раньше. Питаться так как питался, и соответственно, никаких изменений к лучшему не происходит. Прежде всего клуб ЗОЖ — это модель бизнеса. Через клуб можно заработать больше денег. Поэтому большинство партнёров Herbalife всегда будет агитировать вас пройти бесплатный Wellness-тест, а потом купить абонемент на посещение клуба ЗОЖ.

Что такое Гербалайф для похудения?

Компания Гербалайфоснована 30 лет назад в США, производит заменители продуктов питания, белковые батончики, БАДы и косметику. Гербалайф предлагает улучшить качество жизни своим потребителям, стать распространителями альтернативных продуктов здорового питания. Совсем недавно в прессе муссировался процесс, на котором Гербалайф хотели признать пирамидой, то есть заработать на продаже БАДов могут только те, кто стоит у основания компании, а не обычные распространители. Но важнее понять, как продукция компании помогает похудеть и оздоровить свой организм.

Диета Гербалайф, какие продукты можно кушать. Преимущества и побочные эффекты продукции Herbalife

Здоровое питание Гербалайф выпускается в виде таблеток для похудения, заменителей некоторых пищевых продуктов, белковых батончиков, биологически активных добавок для очищения и оздоровления всего организма. По заявлению самих производителей такой продукции, продукты питания Гербалайф изготавливаются на основе таких компонентов:

  • клетчатка;
  • соевый и сывороточный белок;
  • казеинат кальция;
  • аминокислоты;
  • витамины;
  • минералы.

Сбалансированное питание Гербалайф уже многие годы удерживает свою лидирующую позицию среди продуктов подобного действия. Прежде всего, такая популярность вызвана преимуществами и положительными отзывами о компании и ее продукции:

  1. Длительный прием биодобавок не вызывает привыкания.
  2. Питание Гербалайф для похудения позволяет избавиться от 15, 20 и даже 40 килограмм, если сочетать биодобавки с диетами и физическими упражнениями.
  3. Прием сухих смесей Гербалайф для похудения действительно позволяет сбросить вес или удерживать его на определенном уровне, если заменить ими один из приемов пищи.
  4. Продукция Herbalife, по словам производителей, не принадлежит ни к числу биологически активных добавок, ни лекарственных препаратов, это своего рода питание для клеток человеческого организма. Этим объясняется омоложение организма, которое происходит на клеточном уровне при приеме такой продукции.
  5. Питание позволяет нейтрализовать воздействие неблагоприятных экологических факторов на человеческий организм.
  6. Если принимать Гербалайф с целью похудения, в месяц можно избавиться в среднем от трех килограмм лишнего веса.

Несмотря на заверения производителей в безопасности своей продукции, питание может вызвать ряд серьезных побочных эффектов:

  • заболевания пищеварительной системы, как хронические, так и острые инфекционные;
  • нарушения в функционировании эндокринной системы;
  • склонность к запорам.
Читайте также:  Как правильно считать калории — формулы. От чего зависит калорийность?

Перечень основной продукции

Протеиновый коктейль «Формула 1». Это основной компонент всех программ Herbalife. Продукт представляет собой полноценный источник белка и клетчатки, так необходимых для нормализации веса и обменных процессов, протекающих в организме. Чтобы приготовить напиток, нужно смешать с помощью блендера 2-3 ст.л. порошковой смеси с 250 мл любой жидкости. Подойдет молоко, питьевой йогурт, кефир, сок и даже питьевая вода.

Таким коктейлем можно заменять два любых приема пищи и при этом не ощущать чувства голода. Также продукция подходит и для обратной цели – набора веса, так что «Гербалайф» нашел свою продуктовую нишу и в спорте. А поскольку белок в составе растительного происхождения, то напиток пользуется популярностью среди вегетарианцев и тех, кто соблюдает религиозные посты. Существует несколько вкусов напитка – ваниль, шоколад, лесная ягода, крем, капуччино и др.

Мультивитаминный комплекс «Формула 2». Недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов в организме – одна из возможных причин появления лишнего веса и нарушения обмена веществ. Увы, но нам сложно справиться с авитаминозом в силу ряда субъективных и объективных факторов. Это и несбалансированное питание, и вечное следование каким-то диетам, и хронические заболевания, и употребление нехороших с экологической точки зрения продуктов питания, и многое другое.

Этот продукт от «Гербалайф» не связан с похудением напрямую, зато его уникальный состав позволяет настроить организм на правильный лад. В составе комплекса присутствует 12 основных витаминов (C, B2 B5 B6,  PP и др.), 11 минеральных веществ (кальций, железо, магний, цинк и др.) и 11 трав, которые считаются наиболее важными для здоровья человека (эхинацея, чеснок, имбирь, готу кола и др.). «Формула 2» принимается трижды в день по таблетке во время еды.

Протеиновая смесь с сывороточным и соевым белком «Формула 3». Она призвана максимально покрыть суточную потребность организма в жизненно важных аминокислотах, которые участвуют в синтезе белка. Недостаток последнего, кстати, способен спровоцировать превращение мышц в жировые , норма потребления в день составляют 100 г протеинов (для женщин) и 150 г (для мужчин). Но не всегда удается достигнуть этих показателей с помощью привычного меню.

Смесь можно добавлять практически в любую еду – она не имеет ни запаха, ни вкуса. Чтобы рассчитать необходимое количество порошка, которое вам нужно употребить за сутки, учитывайте, что в одной столовой ложке «Формулы 3» содержится 5 г белка. Перед тем, как использовать состав, поговорите с лечащим врачом. Все продукция «Гербалайф» для похудения имеет свои общие и частные противопоказания. Для достижения лучшего эффекта в плане похудения показаны умеренные или интенсивные (зависит от вашего физического состояния) нагрузки.

«Клеточный активатор». Биодобавка для лучшего усвоения питательных веществ, оптимизации обменных процессов, выработки клеточной энергии и контроля над аппетитом.

Термокомплит. Травяной чай «Гербалайф», который бодрит, повышает работоспособность, активизирует обмен веществ, поддерживает чувство сытости и ускоряет сжигание жиров.

Напиток «Термоджетикс». Бодрящий, низкокалорийный фитнес-тоник, ускоряющих обмен веществ.

Очищающая программа. Состоит из 21 вида целебных трав и растений, лактобактерий и ферментов, которые помогают мягко очистить кишечник и одновременно восстановить его микрофлору.

Активированная клетчатка. Смесь из разных видов растительной клетчатки способствует очищению организма, улучшению пищеварения, снижению усвоения липидов, подержанию чувства сытости, контролю над калорийностью и объемом пищи.

Ceel-u-loss. Микс из трав и витаминов, который способствует выведению из организма токсинов и шлаков, восстановлению водного баланса, устранению проявлений целлюлита и разглаживанию кожи в проблемных зонах.

Таблетки «NRG». Добавка к пище, которая заряжает бодростью, приводит в тонус, повышает выносливость и работоспособность.

Как видите, никаких серьезных лекарственных компонентов продукция не содержит. И в отличие, к примеру, от капсул «Лида» в процессе приема «Гербалайф» не наблюдается столь негативных побочных эффектов, что подтверждают отзывы худеющих людей.

Читайте также:  Все о пользе и вреде отрубей для организма

В чем польза напитка

Стоит сразу развенчать миф о том, что травяной напиток «Гербалайф» сжигает жир. На самом деле это не так. Компоненты, входящие в состав чая, действуют по-другому. Они очищают организм от шлаков, выводят лишнюю жидкость, снижают аппетит и улучшают перистальтику кишечника.

Преимущества напитка заключаются в следующем:

  • стимулируется обмен веществ;
  • повышается жизненный тонус;
  • проходят отеки;
  • выводится лишняя вода и токсины;
  • появляется бодрость и легкость;
  • улучшается пищеварение;
  • снижается аппетит.

Комплексные программы

Компания Гербалайф предлагает всем желающим три эффективные программы для контроля веса после похудения. Все они рассчитаны на один месяц. Ниже описан каждый курс по отдельности:

  1. Базовая программа. Если использовать этот комплекс, то за один месяц можно избавиться от 5-6 килограммов лишнего веса. В составе базовой программы Гербалайф для эффективного похудения имеется каждодневный рацион: напиток «Термоджетикс», концентрат Алоэ Вера и протеиновый коктейль Формула 1. Питание рассчитано на завтрак, обед, ужин. Приблизительная стоимость базового меню – 7 тыс. рублей.
  2. Расширенный комплекс Herbalife. Кроме вышеописанных препаратов система питания включает в себя батончики с содержанием протеина, мультивитамины. Эта программа способствует не только снижению веса, но и улучшению самочувствия. Стоимость – примерно 10 тыс. рублей.
  3. Полный комплекс позволяет терять лишний вес, получать полезные вещества, выводить шлаки из организма. Программа диеты дополнена клеточным активатором, биодобавкой «Ceel-u-loss» и чаем с травами «Термокомплит». Такое меню с Гербалайф для похудения имеет среднюю стоимость, равную 15 тыс. р.

Также в серии для похудения компании Herbalife существуют специальные комплексы препаратов для похудения, а именно:

  • Комплекс препаратов «Идеальный завтрак» обеспечит энергией на протяжении всего дня и поможет окончательно избавиться от проблемы лишнего веса. Комплекс содержит три наиболее эффективных препарата компании Herbalife:
  • белковый шейк – протеиновый коктейль, в большом количестве содержащий белок, клетчатку, витамины, минералы, микроэлементы и аминокислоты;
  • концентрат «Гербал алоэ» — это натуральный сок алоэ, помогающий очистить организм естественным образом;
  • напиток «Термоджетикс» — это вкуснейшее питье, наполняющее вас энергией и ускоряющее потерю лишних сантиметров.
  • Базовая программа по снижению веса от Herbalife обогатит ваш ежедневный рацион полезными травами и питательными элементами. Включает в себя следующие препараты: белковый шейк «Формула 1», мультивитаминный комплекс «Формула 2», белковый специализированный продукт «Формула 3». Просто замените 2 приема пищи шейком «Формула 1», а один обычный прием пищи дополните витаминами «Формула 2» и белковым продуктом «Формула 3».
  • Расширенная программа по снижению веса великолепно очистит организм, восстановит водный и жировой баланс организма, будет способствовать оптимизации обмена веществ. В перечень препаратов программы входят следующие продукты Herbalife:
  • Белковый низкокалорийный коктейль «Формула 1» — вкусная, малокалорийная и невероятно питательная замена еды;
  • Мультивитаминный комплекс «Формула 2» — дополнительная порция сывороточного и соевого белка;
  • Клеточный активатор – продукт, помогающий клеткам всего организма лучше всасывать питательные вещества;
  • Активированная клетчатка – эффективная смесь разных видов клетчатки, выводящая из организма жиры, шлаки и токсины;
  • Термо комплит – препарат, способствующий сжиганию жиров, продлевающий чувство сытости и повышающий уровень энергии.

Просто замените 2 приема пищи протеиновым коктейлем «Формула 1», а один раз в день ешьте привычную пищу, дополняя рацион продуктами из списка.

В зависимости от преследуемых целей различают четыре варианта снижения массы тела: базисная, расширенная, полная, стабилизирующая. Рассмотрим подробнее, что собой представляет каждая программа.

Вариации схем похудения:

  1. Базисная. Основная задача данной программы – насыщение организма питательными веществами, которые худеющий недополучает в процессе соблюдения диетического рациона. Принцип базисной схемы заключается в одновременной замене одной/двух трапез протеиновыми коктейлями.

В состав программы входят: «Формула 1» — 3 упаковки, «Формула 2» — 1 упаковка, «Формула 3» — 2 упаковки. Это хороший старт процесса похудения.

Разные виды добавок

Среди всех средств от компании Гербалайф самой популярной является диетическая линейка. Основная продукция в этой серии следующая:

  1. Формула 1. Это специальная смесь, которая создана для приготовления диетического коктейля. Им полагается заменять 2 основных приема пищи каждый день, что поможет похудеть. Напиток содержит все необходимые вещества для полноценного функционирования организма, а также сжигания жировых отложений.
  2. Формула 2. Этот комплекс включает витамины и растительные экстракты. Его производят отдельно для мужчин и женщин. Средство ускоряет метаболизм, активизирует энергопотребление организма.
  3. Формула 3. Продукт считается белковой смесью. Содержит необходимые для организма аминокислоты. Ускоряет процесс сжигания жиров и наращивания мышечной массы.
Читайте также:  «Ни одной лишней складочки» — диета Полины Гагариной

Эти средства являются основными для похудения. Но еще можно воспользоваться и дополнительными составами. Популярными являются такие:

Разные виды добавок
  1. Клеточный активатор. Средство ускоряет проникновение полезных веществ в клеточные структуры, улучшает метаболизм.
  2. Термоджетикс. Желтые таблетки Гербалайф. Это средство подходит людям, которые любят сладкое. Оно подавляет тягу к таким продуктам, устраняет скачки уровня сахара в крови.
  3. Растительный классический концентрат алоэ Гербалайф. Средство стимулирует обменные процессы, а также обладает бодрящим, оздоравливающим и очищающим действием.
  4. Травяной напиток. Обладает бодрящим и очищающим эффектом, содержит антиоксиданты.

Кроме того, в программу включены специальные батончики: диетические и протеиновые. Они будут заменять различные сладости, от которых тяжело отказаться людям.

Протеиновые батончики содержат аминокислоты, необходимые для организма. Их можно употреблять в качестве перекуса. Что касается диетических, то ими рекомендуется заменять полноценные приемы пищи. Лучше всего кушать продукт в том случае, когда нет возможности выпить коктейль на основе средства Формула 1.

Противопоказания

Гербалайф не предназначен для лечения ожирения, достигающего 20% от средней массы тела, спровоцированного:

Противопоказания
  • генетически обусловленными нарушениями ферментативной активности;
  • эндокринными патологиями – гипотериозом, инсулиномой, синдромом Кушинга и другими;
  • психогенными перееданием – тяжелым расстройством пищевого поведения, которое является мультифакторным заболеванием;
  • медикаментозными причинами.

Биодобавка помогает снизить некритическую избыточную массу тела. Средство нельзя принимать при индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов его химической формулы.

Противопоказания

Клеточный активатор запрещено употреблять при:

  • тяжелых функциональных расстройствах печени;
  • хронических заболеваниях почек;
  • воспалениях мочевыделительных каналов;
  • сердечной недостаточности;
  • плохой свертываемости крови;
  • язве желудка;
  • перфорации кишечника.
Противопоказания

Биодобавку не следует использовать в период беременности и грудного вскармливания. Некоторые компоненты состава способны преодолевать плацентарный барьер и вызывать нарушения внутриутробного развития.

При лактации лучше воздержаться от приема средства из-за наличия в нем комплекса физиологически активных соединений, которые проникают в грудное молоко. Их воздействие может нанести существенный вред здоровью новорожденного.

Цена Гербалайф

Узнать, сколько стоит Гербалайф для похудения, не так просто, потому что большинство интернет-магазинов требуют пройти регистрацию, чтобы заказать какую-то продукцию. Это необходимо для создания базы клиентов для дальнейшей рассылки, торговля этой фирмы строится на сетевом маркетинге. Иногда можно купить продукцию Гербалайф со скидкой по акции дешево, но, как правило, вся продукты стоят относительно дорого. Высокая цена обусловлена тем, что человек по заверениям производителя после диеты получает стойкий и реальный результат.

Наименование Цена, рублей
Формула 1 1945
Формула 2 1568
Формула 3 1659
Термоджетикс, 100 г 2632
Термокомплит 2295
Активированная клетчатка 821
NRG 1025
Базовая программа 7120
Расширенная программа 10445
Стабилизирующая программа 6200
Усиленная программа 14386

Противопоказания

К абсолютным противопоказаниям к употреблению коктейля можно отнести беременность и период лактации.

Не стоит применять его и при непереносимости любого из компонентов состава.

Существуют и другие противопоказания:

  • Тяжелые расстройства со стороны пищеварительного тракта.
  • Острые и хронические патологии почек.
  • Сосудистые заболевания, например, неконтролируемая артериальная гипертензия, атеросклеротические изменения.
  • Сахарный диабет 1 типа.
  • Патологии щитовидной железы.
  • Злокачественные новообразования органов брюшной полости.
  • Болезни сердца тяжелой формы с регулярными рецидивами.
  • Психические и нервные расстройства.

Помимо этого, не следует принимать коктейль в период восстановления после оперативного вмешательства на органах пищеварительной системы, а также после перенесения инфаркта миокарда, ишемического инсульта.