Как правильно пользоваться поясом для похудения?

Пояс-массажер для похудения позволяет избавиться от жировых складок без физических нагрузок. Обладает рядом преимуществ, имеет несколько разновидностей. Разработан он на основании инновационных технологий. Это поистине уникальное приспособление, которое пользуется успехом на протяжении многих лет.

Пояс-миостимулятор для похудения Ab Gymnic

– это простое, надежное и современное средство, которое заменит вам консультации диетолога, личного тренера и многочасовые походы в спортзал. Всего лишь пара часов вдень, и ваши мышцы станут сильными, крепкими и упругими, а целлюлит и жировые отложения покинут вас навсегда!

Пояс-миостимулятор для похудения Ab Gymnic разработан в США специально для тех людей, у которых нет времени на многочасовые занятия в спортивном зале. В процессе работы пояса электрические импульсы деликатно стимулируют ваши мышцы, вследствие чего они начинают приобретать массу и форму. Помимо этого, пояс оказывает общее оздоравливающее воздействие на организм: улучшает кровоснабжение, стимулирует работу сердца, тренирует кровеносные сосуды.

Пояс-миостимулятор для похудения Ab Gymnic изготовлен из высокопрочной ткани, которая плотно прилегает к телу и фиксируется двумя эластичными лентами. Вы можете прикрепить пояс на пресс, бицепсы или бедра, и он одинаково хорошо справится с поставленной задачей. Пояс эластичен и невиден под одеждой, поэтому его можно носить даже в течение рабочего дня. Достаточно всего лишь двух недель регулярного использования, и изменения вашей фигуры будут видны невооруженным глазом!

Пояс-миостимулятор для похудения Ab Gymnic – это незаменимая вещь для современного человека, который проводит все свое свободное время на работе, в пробках или в работе по дому. Это настоящий хит продаж, который неизменно пользуется повышенным спросом и отлично продается!

Преимущества пояса-миостимулятора для похудения Ab Gymnic

· Укрепляет все группы мышц, приводит их в тонус

· Уничтожает жировые отложения, расщепляет соли в суставах

· Благоприятно воздействует на кожу, разглаживает морщины

· Выводит шлаки и токсины из организма

· Стимулирует кровообращение, работу сердца и сосудов

· Помогает нарастить мышечную массу

· Благодаря портативным размерам, помещается в карман

· Может использоваться со специальными кремами на водной основе

Комплектация пояса-миостимулятора для похудения Ab Gymnic

· Пояс-миостимулятор Ab Gymnic – 1 шт.

· Эластичный пояс – 2 шт.

· Батарейки CR 2032 – 2 шт.

· Электропроводящий гель (100 мл)– 1 шт.

· Инструкция на русском языке

· Яркая подарочная упаковка

Как работает пояс-миостимулятор для похудения Ab Gymnic

Миостимулятор Ab Gymnic стимулирует мышцы при помощи воздействия на них электрическим током. Благодаря неуловимым разрядам, мышцы сокращаются, вследствие чего увеличивается мышечная масса, и сжигаются подкожные жиры.

Электронный степпер

Он очень похож на беговую дорожку. Но на самом деле принцип его работы как у быстро движущегося эскалатора.

Читайте также:  Ещё есть время: убираем жир с ляжек перед отпуском

Подобно тому, как беговая дорожка стимулирует движение на повышенной скорости, электронный степпер позволяет быстро подниматься по ступенькам. Он считается самым жестким из всех тренажеров для похудения, но само собой разумеется, что результаты говорят сами за себя.

Электронный степпер

Таким образом, только что вы узнали о 11 популярных тренажерах для сжигания лишних калорий, которые вы можете использовать во время тренировки в тренажерном зале или у себя дома. Все вышеперечисленное поможет вам эффективно похудеть. Вы можете выбрать любой и заниматься фитнесом на нем в свое удовольствие. В принципе, большинство из них довольно дешевые и легкодоступные.

Так что опробуйте их и дайте нам знать, как вам, оставив комментарий ниже. Удачи!

О видах поясов для похудения

Представляют интерес у желающих похудеть и укрепить мышцы следующим виды поясов: массажные или вибромассажные, миостимуляторы, пояса-сауны, электронные и утягивающие.

Массажные пояса имеют вид своеобразных тренажеров. Они влияют на мышцы массажными движениями. Их используют при болях в спине и пояснице, для похудения и устранения целлюлита на животе, бедрах и ягодицах.

Массажные или вибромассажные пояса осуществляют вибрационные движения. При этом проводится механическая, электрическая и тепловая стимуляция мышц. Специальные ролики внутри массажера осуществляют механическую стимуляцию мышц вибрацией. При этом выводятся соли и канцерогены из организма и расщепленный жир, восстанавливаются обменные процессы.

С помощью электрической стимуляции посредством подачи электроимпульса начинают сокращаться мышцы, имитируется упражнение на пресс. При малоподвижном образе жизни электростимуляция не позволит застояться мышечной системе.

О видах поясов для похудения

Специальным подогревом — тепловой стимуляцией можно расслабить мышцы и сжечь калории. Вибромассажеры могут работать от сети или аккумулятора. Массажный пояс можно использовать вместе с гелями или кремами для похудения ежедневно в течение 10-25 минут, а также совмещать с физическими упражнениями и легкими диетами.

Миостимуляторами проводится электростимуляция нервных окончаний, если имеются нарушения опорно-двигательного аппарата, невралгии и радикулит. Они укрепляют мышцы и массируют их электроимпульсами посредством возбуждения нервных окончаний и группы мышц.

Пояса с эффектом сауны надевают на любое проблемное место. Тепло откроет поры, выведет токсины, шлаки вместе с сожженным жиром.

Утягивающие или корректирующие пояса также подходят мужчинам и женщинам, страдающим болями в области позвоночника, поясницы.

Принцип работы пояса

Научно известно, что мышцы могут активно сокращаться и, тем самым, сжигать запасы жиров. Похожий эффект получается от занятий спортом или посещений тренажеров.

Однако можно воздействовать на некоторые мышцы с помощью электрических зарядов, которые имеют малую мощность.

Человек их практически не ощущает. Единственное, что можно почувствовать – небольшую щекотку или пощипывание. Но уже начнется процесс похудения.

Именно этот принцип учитывается и в том как работает пояс для похудения живота Ab Gymnic. Отзывы о нем подтверждают отсутствие неприятных ощущений. Работает он аккумуляторов. Применение этого устройства будет способствовать быстрому и безболезненному похудению.

Принцип работы пояса

Данный пояс относится к приборам нового поколения, в которых используются инновационные технологии. В его производстве задействованы лишь самые качественные компоненты, что способствует его длительному сроку эксплуатации.

Читайте также:  СТЕП аэробика для похудения в домашних условиях и ее особенности

Ab Gymnic – своего рода электрический прибор, благодаря которому отдельные мышечные группы начинают активно функционировать. Сам же человек будет оставаться спокойным, а сама процедура не доставит каких-либо затруднений. В его работе используются короткие электроимпульсы.

Применение этого устройства будет способствовать быстрому и безболезненному похудению. Избыточный вес не всегда является следствием хорошего аппетита.

Причин этого может быть несколько:

  • малоподвижность;
  • гормональный дисбаланс;
  • генетика.

Поэтому занятия физическими нагрузками не всегда рекомендуют как метод борьбы с полнотой.

Лучшим средством в этом случае будет пояс Ab Gymnic, предназначенный для похудения живота. Судя по отзывам применять его разрешено в сидячей или лежачей позах. Независимо от этого эффективность будет.

Принцип работы пояса

Кроме всего прочего, пояс поможет восстановить упругость ягодиц, предотвратить развитие целлюлита. Для этого можно предварительно использовать и специализированное средство против целлюлита, нанеся его на зону. А потом применять пояс.

Согласно проведенным исследованиям, четверть часа применения пояса можно приравнять к пробежке, длительностью в час или более стам приседаниям.

Носить или не носить?

Так что же выходит, фитнес-корсет — это ерунда? Не будем столь категоричны. Важно лишь не пренебрегать правилами безопасности.

* Покупайте фитнес-корсет по своему размеру. Среди девушек, озабоченных похудением, популярна идея брать изделие на размер меньше. Это ошибка, из которой проистекают многие минусы применения корсетов.

* Носите фитнес-корсет не больше двух часов в день, не дольше часа без перерыва.

* Не спите в фитнес-корсете.

При соблюдении этих простых правил аксессуар действительно может помочь временно подтянуть фигуру, пока вы сгоните лишний вес в спортзале.

Возможные негативы

Ни один из производителей подобных приборов не горит желанием рассказывать о недочетах своей продукции. Однако если почитать форумы, где люди общаются на тему использования поясов для похудения, то можно заметить наличие некоторых побочных эффектов такого воздействия.

Они включают:

  • Локальный перегрев. При нерационально долгом применении аппаратов может наступить значительное увеличение температуры, что провоцирует ухудшение состояния;
  • Возникновение проблем с кожей. В основном они появляются из-за игнорирования элементарных правил гигиены;
  • Сдавливание мелких сосудов. Оно возникает при слишком сильном затягивании пояса. Ведет к общей слабости и уменьшению эффективности от проведенной процедуры.
Возможные негативы

главное в использовании пояса для похудения — не переусердствовать

Сбросить вес с помощью вспомогательных приборов можно. Главное – комбинировать все доступные способы борьбы с лишними килограммами. Когда человек знает, как пользоваться поясом для похудения, он сможет быстро и качественно достичь желанного результата.

Правильная инструкция от производителя ─ за счет чего живот становится плоским

Как правило, миостимулятор представляет собой пояс, который направлен на тренировку нескольких групп мышц: в первую очередь, пресс, а также трицепс, бицепс и мышцы ног.

Основной материал пояса – силикон, который достаточно прочен и практически не изнашивается. И в связи с этим первое противопоказание: а нет ли у Вас аллергии на силикон, который будет необходимо крепить на голое тело?

Перед использованием прибора, кожу нужно очистить, по возможности удалить лишние волосы, а также желательно обработать поверхность кожи токопроводящим гелем, он обеспечит оптимальное проникновение электрических импульсов в тело.

Пояс прикладывается на проблемные и обрабатываемые зоны, устанавливается минимальная сила импульса. Когда Вы проверите работу и привыкнете к миостимулятору, частоту импульсов, и силу тока можно увеличивать, каждый аппарат имеет несколько режимов. Вы без труда найдете индивидуальный режим при котором Вам будет комфортно.

ВажноСредняя продолжительность сеанса — 20-30 минут, а если Вы используйте прибор как дополнение к физическим упражнениям, то не более 15 минут.

После процедуры, тело протирается спиртовой салфеткой и в душ. А аппарат моется проточной водой и сушиться.

Работает миостимулятор от батареек, которые периодически меняются.

Лучшие гидромассажеры

Гидромассажный коврик для ванной Medisana BBS

Этот массажер позволит превратить принятие ванны в спа-процедуру. Коврик производит пузырьковый массаж 4 уровней интенсивности. Такое воздействие снимает напряжение, расслабляет мышцы и помогает бороться с хронической усталостью. Помимо этого использование коврика благоприятно влияет на качество тела. Т. к. массажер помогает избавиться от отечности, улучшает циркуляцию крови, уменьшает жировые отложения.

Также имеется отсек для аромамасел, что поможет улучшить эффект от массажа. А функция подогрева воды позволит наслаждаться процедурой сколько угодно.

Лучшие гидромассажеры
Основные характеристики
Тип Гидромассажер
Зона массажа Спина, бедра, ягодицы, плечи, руки, ноги
Материал Пластик, металл, силикон
Время работы 30 минут
Особенности Подогрев воды, ароматерапия, пульт ДУ, автоотключение
Мощность 570 Вт
Тип питания От батареек
Высота 3 см
Ширина 36 см
Длина 120 см
Вес 4300 гр

Коврик Medisana MBH

Данный массажный коврик является более бюджетной версией предыдущего массажера.

Коврик имеет 3 уровня интенсивности пузырькового массажа, управлять режимами можно как с помощью пульта управления, так и с самого устройства.

К коврику прилагается диспенсер ароматических средств внутри воздушного шланга, который также поддерживает функцию согревания подаваемого воздуха при помощи интегрированного обогревателя.

Лучшие гидромассажеры

Регулярное использование массажера поможет забыть о болях и напряжении в мышцах, усталости, целлюлите и дряблой коже.

Основные характеристики
Тип Гидромассажер
Зона массажа Спина, бедра, ягодицы, плечи, руки, ноги
Материал Пластик, металл, силикон
Время работы 30 минут
Особенности Ароматерапия, пульт ДУ
Мощность 450 Вт
Тип питания От батареек
Высота 3 см
Ширина 36 см
Длина 120 см
Вес 2000 гр

Как правильно пользоваться?

Если Вы надеваете пояс в то время, когда смотрите телевизор, читаете и т. д., обязательно примите максимально комфортную позу. Придерживайтесь таких правил:

  1. Носите пояс-массажер столько времени, сколько указано в инструкции к определенному приспособлению.
  2. Сначала нужно закрепить устройство на проблемном участке и только после этого подключать к сети и включать режим.
  3. У Вас не должно быть дискомфортных и тем более болевых ощущений.
  4. Перед прикреплением прибора убедитесь в том, что кожа полностью сухая.
  5. Не используйте массажный пояс при наличии противопоказаний.