«Вoда Сaсси» для снижения вeса

В рекомендациях к любой диете сказано, что для эффективного похудения нужно выпивать по 1,5-2 литра чистой воды в день. О том, что чистая минеральная вода способствует вымыванию шлаков и активизирует процессы похудения, знают все, однако не всем известно о существовании еще более чудодейственной воды под названием сасси.

О пользе похудательного напитка

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.

Тем не менее, этот похудательный напиток работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.

Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

Что такое вода Сасси

Названный в честь своей создательницы, врача-диетолога Синтии Сасс из США, целебный коктейль Сасси сначала приобрел популярность в Америке, а позже был признан во всем мире. Напиток Сасси положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, устраняет метеоризм, снижает холестерин, ускоряет обмен веществ, а способность коктейля сжигать жир является еще одним его важным достоинством.

Вода Сасси.

Что такое вода Сасси

Для его приготовления используют только натуральные продукты: корень имбиря, лимон, свежий огурец, мяту и воду. Этот витаминный напиток диетологи рекомендуют людям, желающим оздоровить свой организм и похудеть. В результате употребления вкусный и полезный лимонад в сочетании с полноценным питанием помогает избавиться от лишних килограммов.

Рецепты приготовления воды Сасси

Как приготовить витаминно-минеральный напиток? Вы можете использовать сразу 2 рецепта.

Классический рецепт

Вам потребуются следующие ингредиенты: 2 л родниковой или очищенной воды, тертый корень имбиря (1 ст.л.), ломтики свежего огурца, очищенного от шкурки (1 средний по размеру плод), вымытые и порванные руками листики мяты (10 шт.). Растительные компоненты соедините в непрозрачной емкости (например, в кувшине), залейте водой и поставьте в холодильник на 10-12 часов. За это время полезные элементы перейдут в воду. Напиток имеет приятный освежающий вкус. Перед употреблением его рекомендуется процедить.

Цитрусовый рецепт

Залейте родниковой или очищенной водой нарезанный тонкими дольками цитрус (лимон, апельсин, грейпфрут), несколько листиков мяты, лимонной вербены и шалфея. Настаивайте средство в холодильнике на протяжении 12-ти часов, процедите и принимайте по предложенной схеме.

Польза воды Сасси и ее действие

Польза витаминного коктейля Сасси заключается в выполнении им следующих функций:

Польза воды Сасси и ее действие
  1. Ускорение обменных процессов и расщепление жиров.
  2. Снижение аппетита и подавление чувства голода.
  3. Улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта.
  4. Ускорение выведения токсинов и продуктов метаболизма из организма.
  5. Нормализация питьевого режима.

В состав воды Сасси входят витамины, антиоксиданты и флаваноиды, улучшающие общее самочувствие и придающие жизненный тонус. Благодаря всем полезным свойствам такой настой заметно улучшает состояние волос, ногтей и кожи.

Польза воды Сасси и ее действие

Все, кто пробовал этот напиток, отмечают также, что он отлично утоляет жажду, обладает бодрящим, освежающим и тонизирующим эффектом.

Читайте также:  Cамая эффективная диета для похудения на 10 кг за неделю

Одним из главных компонентов витаминно-минерального коктейля является имбирь. Он оказывает согревающее действие и ускоряет метаболизм. Также вода Сасси обладает обезболивающим эффектом, снижает количество холестерина в крови и положительно воздействует на внутренние органы человека. Поскольку в составе напитка присутствует мята, он оказывает успокаивающее действие и стимулирует выработку женских половых гормонов. Такую воду особенно полезно пить женщинам.

Польза воды Сасси и ее действие

Лимон помогает восполнить запасы витаминов и органических кислот, которые устраняют неприятные ощущения в желудке и выводят шлаки.

Свежий огурец в сочетании с очищенной обладают хорошим мочегонным эффектом. Они выводят из организма лишнюю жидкость и снимают отечность.

Польза воды Сасси и ее действие

Рецепт приготовления воды Сасси

Cасси вода: отзывы

Для приготовления воды Сасси понадобится:

2 литра родниковой (либо питьевой бутилированной) воды; 1 чайная ложка тертого имбиря; 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; дюжина маленьких листиков мяты (свежих).

Рецепт приготовления воды Сасси

Все ингредиенты укладывают в емкость (листья мяты предварительно надрывают руками), заливают водой. Готовить напиток рекомендуется вечером, на ночь (на 10-12 часов) емкость ставят на нижнюю полку холодильника. В течение следующего дня выпиваем всю воду.

Как готовить и пить воду Сасси

  • Все ингредиенты напитка должны быть качественными;
  • Фрукты, овощи, зелень тщательно вымыть, огурец и корень имбиря – чистить от кожуры;
  • Нельзя оставлять воду Сасси на солнце и в тепле, хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине;
  • Пить воду нужно в течение дня, за один раз выпивать не более стакана. Последний прием воды рекомендуется не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки;
  • Перед употреблением воду можно процедить;
  • Вода должна постепенно полностью заменить чай и кофе;
  • Синтия Сасс советует сочетать употребление воды Сасси с диетой для живота.

Вода сасси: отзывы и результаты

Противопоказания для употребления воды Сасси:

Рецепт приготовления воды Сасси
  • аллергическая реакция на ее компоненты,
  • выраженная почечная недостаточность,
  • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.

Как работает вода для похудения?

Пытаясь проанализировать, как именно работает вода Сасси, нужно сказать, что она не является каким-то лекарством или целебной настойкой. Это простой витаминный коктейль, приготовленный дома без каких-либо консервантов. Коктейль позволяет регулировать вес за счет полезных свойств каждого отдельного элемента.

Как работает вода для похудения?

Свое название вода Сасси получила в честь своего изобретателя — Синтии Сасс — популярного тренера и автора методик похудения и поддержания организма в идеальном состоянии.

Как приготовить воду Сасси

А теперь переходим непосредственно к тому, как приготовить воду Сасси:

Готовить воду Сасси необходимо с вечера, так как вода должна настояться, а все продукты должны в полной мере отдать свои полезные вещества. А выпить воду Сасси необходимо в течение дня. Все продукты необходимо хорошенько намыть. Огурец и лимон нарезать как можно тоньше, кружочками. Имбирь натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка с горкой. Я не очищаю имбирь от кожици, так как именно под кожицей содержится больше всего витаминов.

Стебельки мяты вымыть, и поломать. Мяту брать перечную. Разновидностей мяты существует множество, но наиболее ярко выраженными целебными свойствами обладает именно мята перечная. Все подготовленные ингредиенты сложить в кувшин и залить двумя литрами прохладной, отфильтрованной воды. На ночь поставить в холодильник. Вода Сасси, приготовленная по этому рецепту способствует снижению аппетита и поможет сбросить лишний вес.

Утро начинаем с этого освежающего напитка на голодный желудок. Достаточно одного стакана. Остальную воду выпить в течение дня. Это не трудно, так как напиток получается вкусным. Для похудения и оздоровления пить воду Сасси в течение 2-3 недель. Потом можно сделать перерыв на неделю или две и снова повторить курс. В принципе диеты с водой Сасси можно придерживаться практически всю жизнь, если конечно у вас нет противопоказаний к какому-либо ингредиенту, который входит в рецепт воды Сасси. Еще стоит отметить, что людям страдающим гипертонией или некоторыми болезнями почек следует избегать употребления большого количества жидкости.

Хотя этот напиток был придуман для похудения, но в процессе употребления этого вкусного освежающего напитка открылись другие приятные побочные свойства. Так например вода Сасси способствует выводу токсинов из организма, снимает отечность, улучшает работу желудочно кишечного тракта. Особенно приятно пить этот прохладный освежающий напиток жарким летним днем.

Противопоказания к употреблению

Так как для приготовления напитка требуется несколько компонентов, необходимо убедится в том, что у вас нет индивидуальной непереносимости хотя бы одного из них. В противном случае такое средство для похудения вам не подходит.

Из-за веществ, входящих в состав имбиря, с осторожностью нужно принимать напиток тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта. Лучше при наличии таких заболеваний предварительно проконсультироваться с врачом, а только потом принимать решение об употреблении этого напитка.

Вода сасси для похудения: правила употребления

Воду сасси необходимо пить размеренно. Первые четыре дня по 8 стаканов в течение дня – это минимальное количество для достижения желаемого эффекта. Рацион питания должен быть насыщен полезными веществами. Очень полезно включить в режим дня семена льна и авокадо.

Правила употребления напитка

1. Вода сасси для похудения должна употребляться в количестве не менее 2-уж литров. Важно, что 1,5 литра нужно выпить до 16-00.

2. При приготовлении напитка обязательно должны быть использованы только свежие ингредиенты отличного качества. С имбиря и огурца предварительно снимается кожура.

3. Ингредиенты, из которых изготавливается вода сасси не обязательно кушать. Напиток можно процедить, при этом он не потеряет своих полезных свойств.

4. Периодичность употребления – по одному стакану каждые 2 часа.

5. Воду сасси нужно готовить за день до того, как планируется ее употреблять. Например, если женщина решила начать диету с понедельника, напиток готовится в воскресенье вечером и на ночь оставляется в холодильнике.

6. Последний стакан жидкости должен быть выпит до отхода ко сну за 2,5 часа. Это важно по той причине, что вода сасси вызывает выведение жидкости. Более того, излишне наполненный желудок может спровоцировать бессонницу.

Противопоказания

Вода Сасси приготовлена из натуральных продуктов и не принесет вреда, но некоторые противопоказания надо учитывать:

  • При появлении аллергической реакции на компоненты напитка.
  • С осторожностью применять воду людям с гастритом, язвенными воспалениями желудка.
  • При заболеваниях почек не всегда разрешается выпивать такое количество жидкости.
  • При грудном вскармливании следует проконсультироваться с лечащим врачом.
  • Если есть хронические заболевания, употреблять при отсутствии противопоказаний.
  • Имбирь не рекомендуется употреблять при желчнокаменной болезни, гипертонии.

Аллергическая реакция чаще всего возникает на цитрусы и имбирь. Чтобы избежать этого, следует заменить вызывающие аллергию продукты на другие.

Читайте также:  Как похудеть на 5 кг без диет. Эффективное похудение за 5 или 7 дней

Какие побочные эффекты и противопоказания имеются у средства для уменьшения веса

Вода «Сасси» отзывы врачей имеет также и предупреждающие. Некоторые специалисты говорят о приносимом в некоторых случаях этим чудесным напитком вреде человеку. Это случается очень редко, но всё-таки большинство диетологов рекомендует прежде, чем начинать приём этой воды, подробнейшим образом изучить имеющиеся у неё противопоказания, чтобы вместо ожидаемой пользы не нанести организму непоправимый вред. Коктейль не стоит употреблять в следующих случаях:

• Непереносимость организмом некоторых её компонентов, возникновение аллергической реакции на них.• Выраженная недостаточность почек.• Заболевания органов пищеварительного тракта (язва двенадцатипёрстной кишки и желудка, гастрит).

Не только хвалебные имеет такой напиток, как вода «Сасси», отзывы. Кто похудел при помощи этого средства и всегда ли это было полезно? Похудевшие говорили о следующих побочных эффектах:

1. В некоторых источниках упоминается о том, что у этого напитка может наблюдаться небольшой слабительный эффект, но при её постоянном правильном употреблении можно убедиться в том, что он если и присутствует, то настолько незначителен, что проявляется всего лишь нормализацией работы кишечника.2. Когда имеется склонность к диарее, отказываться от этого напитка полностью не стоит. Следует лишь совсем не добавлять в неё лимон или сократить его количество вполовину.3. Для беременных женщин также возможно употребление этой воды, только если назначение её будет не для того, чтобы активно худеть, а профилактическое, от набора избыточного веса. Но употреблять её нельзя во втором триместре, так как в это время появляется склонность к гестозу.

Вода сасси для похудения: эффективность

В первую очередь напиток используется теми, что хочет похудеть. Он включает в себя пять ингредиентов, каждый из которых полезен для потери лишнего веса . Стандартные составляющие рецепта – это огурец, лимон, имбирь, пята и, конечно, вода.

Ответ на вопрос о том, способствует ли вода сасси похудению, однозначно положительный, а действие отдельных ее компонентов следующее:

  • Лимон . Этот цитрусовый продолжает удивлять своим составом. Он включает в себя всевозможные витамины, органические кислоты, кальций, цинк и так далее. Будучи в составе напитка, компонент этот помогает улучшить ферментативную деятельность пищеварительной системы. Лимон устраняет изжогу, метеоризм, застой желчи, отрыжку. Также он дает возможность избавиться от шлаков, токсинов, холестерина.
  • Огурец . Источник природной живой виды, включающей в себя ионы калия. Наличие его в рецепте воды сасси ускоряет метаболизм, избавляет от наличия в организме вредных веществ, оказывает позитивное влияние на процессы питания клеток. Помимо этого огурец способствует выводу из организма лишней жидкости и нормализует солевой баланс.
  • Имбирь . Широко известный в диетологии продукт. Благодаря ему вода сасси, рецепт для похудения которой обязательно включает , становится намного более полезной. Он включает в себя аминокислоты, эфирные масла, витамины группы В и прочие ценные компоненты. Наличие этого продукта помогает ускорить метаболизм, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, убивает вредоносные микроорганизмы, улучшает иммунитет.
  • Мята . Содержит дубильные вещества, ментол, каротин, эфирные масла. Отвечает за противовоспалительные и спазмолитические функции. Также мята помогает избавиться от метеоризма и улучшить работу ЖКТ.
  • Вода . Продукт, который необходим каждому живому организму. Улучшает пищеварение и помогает усвоить полезные компоненты.