Все что нужно знать про плечелопаточный периартрит

Плечелопаточный периартрит – это распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся воспалением мягких тканей, окружающих плечевой сустав. В медицине эту патологию также называют синдромом «замороженного плеча». Наряду с медикаментозной терапией больному назначается лечебная гимнастика при плечелопаточном периартрите, что значительно ускоряет процесс выздоровления. Подробнее о применении ЛФК и пойдет речь в данной статье.

Почему появляется плечелопаточный периартрит?

Патология возникает и развивается на фоне дегенеративно-дистрофических процессов в шейном отделе позвоночника. Основная причина возникновения болезненных ощущений – остеохондроз. Периартрит – заболевание, которое характеризуется мультифакторностью, его усугубляет комплекс причин:

  • постоянные травмы сухожилий сустава;
  • нарушенный метаболизм в организме;
  • гормональные перестройки в период климакса;
  • патологии печени;
  • изменения в реологии крови и строении сосудов.

Симптоматика заболевания проявляется сразу и постепенно ухудшается без лечения, что может приводить к развитию контрактур и анкилозов сустава в будущем. Чаще всего пациентов беспокоит боль справа, поскольку у правшей травмируется правая рука. Характер боли при патологии – ноющий или ломящий, усиливающийся при активном отведении конечности в сторону или заведении ее за спину.

Наблюдается иррадиация болезненных ощущений в близлежащую лопатку или в затылок. Лежачее положение на больной стороне во время сна доставляет дискомфорт и болезненность усиливается. Со временем амплитуда движений в суставе ограничивается. Во время пальпации тканей определяется локальная напряженность или узелки в структуре, что делает ее неоднородной. Особая болезненность появляется в местах прикрепления сухожилий к мышцам. Визуально в запущенных процессах плечо может опухать и краснеть.

Симптомы плечелопаточного периартрита

Роль ЛФК при плечелопаточном периартрите

Лечебная гимнастика (ЛФК) является неотъемлемой частью лечения заболевания, так как позволяет воздействовать практически на все механизмы, вызывающие патологические процессы. Комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите, выполняемый регулярно, способствует:

  • Усилению кровотока в области плеча.
  • Улучшению обменных процессов и питания в тканях.
  • Укреплению силы и повышение эластичности связок и мышц.
  • Снятию спазма мускулатуры.

Это приводит к снижению отека и боли, улучшает регенерацию тканей и препятствует развитию мышечных контрактур (стойкое ограничение подвижности в суставе).

Для того чтобы получить от тренировки максимальный эффект, необходимо придерживаться следующих принципов тренировок. Начинать заниматься можно после стихания острых болей. Перед началом занятий обязательна консультация врача. Все упражнения выполняются без резких рывков и ускорений. Интенсивность нагрузки и длительность тренировки увеличивается постепенно.

Если лечебные упражнения провоцируют усиление боли и отек плеча, то нужно прекратить занятия и обратиться к врачу. Выполнение комплекса упражнений должно быть регулярным. Наибольший терапевтический эффект достигается при сочетании физических нагрузок со сбалансированным питанием и, при необходимости, применением лекарственных препаратов.

Причины возникновения

К наиболее распространенным факторам, способствующим развитию плечелопаточного периартрита, относятся:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • злокачественная опухоль головного мозга;

    Плечелопаточный периартрит

  • идиопатический синдром паркинсонизма;
  • переохлаждение организма или долгое пребывание в сыром помещении;
  • заболевания верхнего плечевого пояса, носящие врожденный характер;
  • занятие профессиональными видами спорта;
  • развитие ишиаса или спондилеза;

    Спондилез грудного отдела позвоночника

  • патологические изменение в периартикулярных тканях;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • механические повреждения плечевого сустава;
  • нарушение обменных процессов в организме.

Три стадии плечелопаточного периартрита

На заметку! Данная болезнь сопровождается дегенеративными изменениями в тканях плечевого пояса, в результате чего в сумочно-связочном аппарате возникают спайки, скапливаются соли, а в районе клювовидного отростка лопатки атрофируются мышечные волокна и снижается чувствительность.

Классификация плечелопаточного периартритаСредства для лечения травм, болей в мышцах и суставах

Причины плечелопаточного периартрита

К возникновению заболевания приводят следующие причины:

Причины плечелопаточного периартрита
  • травмирование плечевого сустава, всей руки, позвоночника,
  • длительная нагрузка на руку, не соответствующая ее выносливости (в этом случае поражение обычно проявляет себя через некоторое время – три, четыре дня и более),
Причины плечелопаточного периартрита
Причины плечелопаточного периартрита

Причины плечелопаточного периартрита
Причины плечелопаточного периартрита
  • нарушения осанки, болезни позвоночного столба, особенно шейного отдела (часто происходит защемление в нервном сплетении шеи и плеча),
  • инфаркт миокарда, вызывающий левосторонний периартрит (из-за поражений кровеносных сосудов снабжение левого плеча, левой руки кровью ухудшается, это провоцирует изменение состояния связок, их воспаление),
  • патологии печени – провоцируют правосторонний тип заболевания,
Причины плечелопаточного периартрита
Причины плечелопаточного периартрита

Причины плечелопаточного периартрита
Причины плечелопаточного периартрита
  • операции на молочных железах,
  • болезни внутренних органов воспалительной и инфекционной этиологии.
Причины плечелопаточного периартрита
Причины плечелопаточного периартрита

Факторы, влияющие на развитие недуга:

Причины плечелопаточного периартрита
  • ослабление мышц,
  • малоактивный образ жизни,
  • слабость опорно-двигательного аппарата.

Методы диагностики

Своевременное начало лечения плечелопаточного периартроза способно предотвратить развитие длительной боли и скованности движений в плече. Для этого необходимо установление верного диагноза на ранней стадии болезни.

В диагностических целях лечащий врач расспрашивает пациента о его жалобах, уточняя следующую информацию:

  • Когда появились симптомы, не связано ли их возникновение с травмами или операциями.
  • Насколько сильна боль, что ее усиливает.
  • Как симптомы болезни влияют на повседневную жизнь.
  • Есть ли другие заболевания. Принимаете ли препараты.

Затем врач проводит осмотр: проверяет диапазон активных и пассивных движений в плече, определяет болезненные области, выявляет отек или атрофию мышц вокруг пораженного сустава.

Для исключения других заболеваний, которые могут стать причиной подобной клинической картины, проводят дополнительное обследование:

Методы диагностики
  • рентгенографию плеча – позволяет изучить строение костей и исключить наличие артрита плечевого сустава;
  • ультразвуковое исследование и магнитно-резонансную томографию – они помогают визуализировать мягкие ткани, окружающие плечевой сустав.

Магнитно-резонансная томография плечелопаточного сустава

Лечащий врач также может рекомендовать пройти лабораторное обследование пациентам, которые имеют заболевания, предрасполагающие к развитию адгезивного капсулита. Какие это исследования:

  1. Общий анализ крови.
  2. Скорость оседания эритроцитов.
  3. С-реактивный белок.
  4. Уровень глюкозы крови и гликозилированного гемоглобина.
  5. Уровень гормонов щитовидной железы.

Симптомы недуга

Заболевания наподобие плечелопаточного периартрита вызывают воспаления в пораженных тканях и ограничивают движение руки. Со временем становится сложно поднимать конечность и выполнять привычные действия, например, расчесываться или надевать верхнюю одежду. Болезнь проявляется в простой, острой и хронической формах.

Симптомы недуга

Если у пациента начальная стадия, ее основные признаки ощущаются, как:

Симптомы недуга
  • незначительная боль в районе плечевого сустава при шевелении рукой;
  • ограниченная работа конечности и боль при отведении ее назад, вытягивании или развороте.
Симптомы недуга

На первом этапе развития плечелопаточный периартрит неплохо поддается лечению в домашних условиях и с применением консервативных методов.

Симптомы недуга

Острое течение дает ярко выраженную   боль, которая проявляется даже при малейшем движении или вовсе имеет постоянный характер. Могут появиться покраснение кожи и отек на верхней части плеча.

Симптомы недуга

В простой, острой и хронической формах проявляется болезнь

Симптомы недуга

Хронический периартрит развивается в течение длительного времени. В этом случае симптомы будут следующие:

Симптомы недуга
  • умеренные боли;
  • дискомфорт в районе плеча во время сна;
  • периодические прострелы, когда человек вращает рукой.

В такой форме недуг опасен тем, что со временем пациент не может поднять или повернуть руку, а также совершать ею движения вокруг своей оси из-за нестерпимой боли. Иногда эта стадия переходит в «синдром замороженного плеча» или анкилозирующий периартрит.

Народные средства

Для восстановления мышц и связок в области плечевого сустава используются также народные средства, приготовленные на основе лекарственных растений. Так, при периартрите хорошо помогает настой, для которого понадобится 2 ст. л. смеси, в которую нужно включить 2 части листьев чёрной смородины и по одной части обычного шиповника, листьев малины и листьев брусники. Нужную порцию смеси заливаем 1 л воды, доводим до кипения и продолжаем кипятить в течение 10 минут, после чего в продолжение 4-х часов даём настояться, и процеживаем. Приём этого средства — по 100 мл перед едой.

Для лечения в домашних условиях хорошо работают и другие средства из народной аптеки. Так, доказал свою эффективность настой на основе сухой крапивы. Нужно 20 г основы залить 500 мл кипятка и оставить на 15 минут настаиваться, а затем процедить. Его рекомендуется принимать по 1 ст. л. через каждые 8 часов. К слову, приём этого средства поможет не только снять воспаление, а и обогатить организм нужными витаминами и микроэлементами: А, B, С, Е, K, кальцием, фосфором, железом, цинком.

Для приготовления другого противовоспалительного настоя потребуется по 1 части цветков календулы лекарственной и листьев крапивы двудомной, по 2 части корня стальника полевого, травы тысячелистника и хвоща полевого, и семян льна обыкновенного. Целители советуют для приготовления настоя взять 1 ст. л. смеси, залить её 500 мл воды и кипятить в течение 10 минут, а затем оставить под крышкой настаиваться в течение 4-х часов. Принимать его можно по 1/3 стакана 3 раза в день.

Врачебной практикой доказано, что при периартрите плеча возможно и нужно применять не только медикаментозные препараты, но и лечение специальной гимнастикой и народными средствами. Лечебно-восстановительные курсы подбираются индивидуально.

Постизометрическая релаксация

В качестве дополнения ко всем проведённым методам лечения рекомендуется такое направление как постизометрическая релаксация (ПИР). Врачи отмечают, что проведение релаксации помогает 9 из 10 пациентов, больных плечелопаточным периартритом.

Суть метода в следующем:

  • С помощью специальных движений добиваются максимально возможной в состоянии пациента напряжённости мышц плеча.
  • Напряжение мышц удерживается максимальным в течение 7–10 секунд.
  • После чего мышцы максимально расслабляются – фаза релаксации.

Постизометрическая релаксация направлена на то, чтобы снять мышечный спазм в больном плече. Это позволяет уменьшить болевой синдром и вернуть суставу практически полную подвижность.

Симптомы хронической формы

Хроническая форма является следующим этапом развития периартрита. К ее основным признакам относят:

  • пациента мучают ноющие умеренные и незначительные боли;
  • при вращении или резких движениях возникают резкие и постреливающие боли с невыраженной интенсивностью;
  • в ночное время, особенно под утро, возникают ощущения ломоты в плечевом сочленении, которые мешают уснуть.

Хронический периартрит плечевого сустава может беспокоить человека от несколько месяцев или лет. Очень редко патология проходит самостоятельно, поэтому нужно незамедлительно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи. Если терпеть боль и ничего не предпринимать, то есть риск дальнейшего развития недуга и перехода в анкилозирующую форму.

Симптомы хронической формы

Важно! На последней стадии развития патологии наблюдается возникновение синдрома «замороженного плеча». При этом возникает полная неподвижность сустава, что приводит к атрофии мышц и самого сочленения.

МРТ является популярным методом диагностики периартрита

Плексит и периартрит

Еще одна причина боли в области плеча – плексит, который поражает нервы плечевого сплетения. Плечелопаточный периартрит и плексит имеют достаточно схожие симптомы. Несмотря на боли в одной и той же области, важно отличать эти заболевания, ведь причины возникновения, а значит и лечение, различны. Врач наверняка учтет, что при плексите помимо болевых ощущений и пациента наблюдается онемение руки, нарушение чувствительности кожи. Первичная диагностика должна проводиться опытным врачом, который в ходе осмотра способен определить вероятную причину боли и назначить дополнительные исследования.

Точная диагностика – это основа для правильного лечения периартрита или плексита.

№7: крапивный настой

Если у вас на участке растет крапива, то при прополке не спешите выбрасывать ее в компостную кучу. Вместо этого высушите листья этого на самом деле очень полезного для здоровья растения и используйте его для приготовления крапивного настоя при периартрите.

Возьмите 20 грамм измельченной сухой травы крапивы на пол литра кипятка, тщательно перемешайте и оставьте настаиваться в течение пятнадцати минут. После этого лекарство готово: процедите его и принимайте по одной столовой ложке каждые восемь часов.

№7: крапивный настой

Похожим образом можно использовать не только крапиву, но и листья черной смородины. Для этого возьмите пять грамм сухих листьев черной смородины и заварите их в одном стакане кипятка. Затем, перемешав, оставьте средство настаиваться на двадцать минут, а после этого процедите, разделите на две равные части и выпейте их в течение суток.

Узнай о:

  1. Лечение подагры народными средствами в домашних условиях
  2. Лечение подагры в домашних условиях народными средствами
  3. Ахиллобурсит: лечение ахиллобурсита в домашних условиях народными средствами, причины и лечение димексидом, чем опасен
  4. Шипы на пятках. Как лечить шипы на пятках: лечение в домашних условиях народными средствами

Рекомендуемые продукты питания

Здоровое сбалансированное меню — самая важная часть домашнего лечения. Главное правило – в организм должно поступать достаточное количество белковой пищи, витаминных продуктов и минералов, чтобы насыщать клетки тканей полезными микроэлементами.

Фруктовые желе должны присутствовать в рационе больного

Необходимым естественным компонентом для строительства суставов — желатин. Его эффективность неоспорима для укрепления хрящевой ткани. Поэтому полезно включить в рацион желатиносодержащие блюда (фруктовые желе, студни). Также данный компонент встречается в рецептах настоек и компрессах.

Читайте также:  Бубновский реабилитация после перелома плечевой кости